Yang Family

Tai Chi Kung – Workshop

Bevezető áron!

}

2019. október 5-6.

9-12.00, 14-16.00*
szombat-vasárnap

*12-14.00-ig ebédszünet

Budapest, 22. kerület

1223 Budapest, Közgazdász utca

Yang Family Tai Chi Kung – Bemutatja: Vadas Mihály

10 jól komponált mozdulat

Amikor megtudtam, hogy az egyik nemzetközi szemináriumunk programja a 10–es Forma, más néven Yang Family Tai Chi Kung, különösebben nem jöttem izgalomba. Na, még egy rövidített forma.

Számomra mindig nagy örömet jelentett az eredeti, vagy ha tetszik a hosszú (103 Mozdulat) formagyakorlat elvégzése, arról, tanulni, részletekbe belemenni, elmélyíteni, mert mindig egyre több és egyre újabb tapasztalatokkal gazdagított. De igen, ez a tendencia. Rövidíteni, tanulhatóvá, taníthatóvá, fogyaszthatóbbá tenni, átadni valamit a tai chi művészetéből úgy, hogy ne kellejen vele akár éveket bíbelődni, hanem néhány hónap alatt azt mondhasd: Ahhh, ez az! Hiába, ez a XXI század….

Na ez a forma ilyen. Nagyon is Ahhhhhhh! Gyakorlásomra az jellemző – leszámítva néhány évet – hogy amennyire lehet, elmélyítem és inkább az alapokon dolgozom nap mint nap, minthogy új formagyakorlatokat, mozdulatokat tanuljak. Sőt nem kis munka a fölöslegeseket elfelejteni.

De ez a legjobb rövidített forma, amivel valaha találkoztam.

Miután megtanultam néhány nap alatt – a hosszú forma elemeire épül, minden mozdulata ismerős, ha mások is az összekapcsoló elemek, éppen ezért vissza is hat rá, nem is kis mértékben – hazaérkeztem és kíváncsiságból kicsit alaposabban szemügyre vettem. Volt már tapasztalatom YANG JUN mester által „egyszerűsített” formában, ez a 22 –es, vagy, ahogy elnevezte: Essencial Form. És valóban, a hosszú forma elemeinek olyan kreatív összeállítása, amely lényegre törően tartalmazza a Yang Családi Stílus kivonatát. Egy kis műalkotás. Nincs még befejezve, évek óta tanuljuk, így a visszajelzéseket ugyan úgy beépíti Yang Jun, mint a saját felismeréseit, „fejlesztéseit”. Under costruction. De mégis, néhány perc – talán 5 a 40 helyett – elég ahhoz, hogy belemerülj a tai chi élménybe. Hogy beszippantson az örvény…

A Tai Chi Kung még rövidebb, és ami meglepő, ennek ellenére még mélyebbre visz, ha értő módon „nyúlsz” hozzá. Zseniális! Olyan módon játszik az alapelvekkel, az energia mozgásával, hogy teljesen magával ragad. Egyenletes, egy ív elejétől a befejezésig. Megtartja a 3 – as felépítést, az elején beindítja és elindítja az energiát, nagyon hamar növeli és emeli, majd jól kezeli ezt a megnövekedett erőt, a lezárásban pedig szépen rögzíti. Mint egy kis zenemű.

Könnyed, rövid darab, de igazán megszólaltatni is lehet, ami mély tudásból fakad, illetve mély tudást ad. Rövidsége előnye is, mert olyan dogokat tudatosít, viszonylag hamar, ami visszajön minden más gyakorlatodban is. Meglepett a saját élmény is, és őszintén meglepett tanítványaim élménye, fejlődése azáltal, hogy elsajátították. Alaposabb lett a megértésük a hosszú forma esetében ugyan úgy, mint a fegyveres formáknál, vagy a páros gyakorlatok esetében.

Soha nem a forma a lényeg, hanem te, aki a formagyakorlatot tanulod. Nem a formát tökéletesíted, hanem magadat, nem a forma lesz jobb és mélyebb, hanem te. Viszont ebben az összefüggésben ez a 10 jól komponált mozdulat nagy segítségedre lesz.

Szóval, ha kevés időd van, akár tanulni, akár a formagyakorlatot elvégezni, de igazi, valóságos mély tai chi élményre vágysz, akkor neked való a Yang Family Tai Chi Kung. Néhány alkalom – és persze gyakorlás – elegendő ahhoz, hogy úgy érezd: Ahhhh! Ez berúgja az ajtót, a többi meg rajtad múlik.

Vadas Mihály

Kiket várunk a workshopra?

Kezdőket, akik:

5

Még nem ismerik a Tai Chi-t.

5

Úgy érzik több energiára van szükségük.

5

Szeretnének javítani az egészségi állapotukon.

5

Változtatnának a tartásukon, a mozgásukon.

5

Szívesen tanulnának egy olyan formát, amelyet később önállóan is gyakorolhatnak.

5

Szeretnének eredeti forrásból tanulni.

Tai Chi gyakorlókat, akik:

5

Még nem ismerik a Yang Family Tai Chi Kung 10-es formát és szívesen megtanulnák.

5

Már ismerik a formát, de pontosításra van szükségük.

5

Szeretnének egy rövidebb időn belül elvégezhető formát gyakorolni a mindennapokban.

5

Nincs idejük edzésekre járni.

Tai Chi Kung

Energia az élethez

Tai Chi Kung – 10-es Tai Chi forma

A 10 mozdulatból álló formagyakorlatot Yang Jun nagymester hozta létre azért, hogy a kezdő gyakorlók és más stílusok gyakorlói is könnyen elsajátíthassák.

A formát megtanuljuk és személyre szabva pontosítjuk.

Tai Chi Kung – Workshop

Információk

}

2019. október 5-6.

9-12.00, 14-16.00
(szombat, vasárnap)

*12-14.00-ig ebédszünet

Budapest, 22. kerület

1223 Budapest, Közgazdász utca

Workshop díja

Bevezető kedvezmény!

40 000 Ft helyett

29 000 Ft / fő

Vezeti: Vadas Mihály

A Yang Family Tai Chi Chuan magyarországi instruktora

Budapest, 22. kerület

1223 Budapest, Közgazdász utca

 

Parkolás

Parkolás az utcán ingyenes.

 

Ruházat

Kényelmes ruházat, tiszta talpú cipő.

 

Várunk szeretettel az októberi Tai Chi Kung workshopon!

Az alábbi űrlap kitöltésével vagy a megadott elérhetőségek bármelyikén jelentkezhetsz.

5 + 9 =