Yang Family

Tai Chi tábor, ősz

Kezdők és haladók részére

2019. november 1-3.

Tai Chi tábor – 2019. november 1-3.

Kezdők és haladók részére

Energetizáld a tested

Urald az elmédet – Gyógyítsd meg magad

Találd meg az egyensúlyt az életedben

Rengeteg tanulmányt találunk a Tai Chi pozitív hatásairól a testre, a tudatra és így az életünkre. Minden Tai Chi kutatás megegyezik abban, hogy csökkenti a betegségek kockázatát, javítja az életminőséget.

A Tai Chi meditatív mozgás, amely három fő területre fókuszál: a testre (testtartás, mozgás), a lélegzetre és az elmére.

Szeretettel várunk az őszi Tai Chi táborba, ha:

5

Már régóta érdekel a Tai Chi és szívesen kipróbálnád.

5

Úgy érzed, hogy több energiára van szükséged.

5

Megtanulnál egy olyan mozgás-meditációt, amelyet később otthon is gyakorolhatsz.

5

Szeretnél javítani a mozgásodon, egészségeden.

5

Szívesen csatlakoznál egy elfogadó, baráti közösséghez.

Tai Chi tábor ősz

A tábor témája

2019. november 1-3.

Tai Chi 10-es forma, 22-es forma, 103-as forma

Kard- és szablya forma

Lökő-kezek, páros gyakorlatok

A táborban kiemelten foglalkozunk:

Bemelegítő sorozatokkal, amelyek a testet “energetikailag” készítik elő.
Alapállásokkal, alap testtartásokkal.
Egyes mozdulatok végrehajtásával.
A tai chi alapelveinek elsajátításával.

Tai Chi tábor ősz

Helyszín: Három Kincs Völgye

2019. november 1-3.

}

2019. november 1 - 3.

Edzések

7.00 – 9.00
10.30 – 12.30
16.00 – 18.00

Három Kincs Völgye

3078 Bátonyterenye, Bükkvölgyi major 1.

Teljes ellátás (reggeli, ebéd, vacsora).*
Külön konyha rendelkezésre áll.

*Opcionális

Árak

Oktatás díja

3 000 Ft/fő/alkalom

Szállás és étkezés díja

Tagoknak

Földszinti szobák: 4 500 Ft/fő/nap
Emeleti szobákban: 5 500 Ft/fő/nap

Étkezés (reggeli, ebéd, vacsora): 4 800 Ft/fő/nap*

*Opcionális

Vadas Mihály

A Yang Family Tai Chi Chuan magyarországi instruktora

Három Kincs Völgye

3078 Bátonyterenye, Bükkvölgyi major 1.

Megközelítés

A Három Kincs Völgye Budapest belvárosától 100 Km-re található. Az út legvégén egy szerpentinen lehet megközelíteni a völgyet, mely esős időben tapasztalt sofőrt igényel. Normál esetben lassú tempó mellett bármilyen autóval használható az út.

Parkolás

Parkolási lehetőség biztosított fedetlen parkolóban az épületek előtt.

Öt Elem étkeztetés

A konyhában alapvetően vegetariánus fogások készülnek, ételérzékenységek figyelembe vétele mellett. Az alapanyagok egy része a saját kertészetükből származik.

Szállás

Elhelyezés 2 – 4 ágyas szobákban. Ágynemű, törölköző biztosított.

Várunk szeretettel az őszi Tai Chi táborba!

Az alábbi űrlap kitöltésével vagy a megadott elérhetőségek bármelyikén jelentkezhetsz.

7 + 11 =