YANG FAMILY
TAI CHI KARD WORKSHOP
Yang családi kard forma, 67 mozdulat
Kezdők és haladók részére
2022. február 26-27., Budapest
Mindig nagy öröm számomra kard formát tanulni és ugyan olyan nagy öröm tanítani. A Yang családi kardformát különösen az. Ritmusa, finom erőkibocsátásai, lendülete, a kardbojttal való bánásmód, a bene lévő megmutatkozó tartalom és szellem lenyűgöző.
„Mivel fegyver használata növeli az erőd, ezért a fegyveres képzés megtalálható minden harcművészeti ágban. A fegyveres formák a kéz formákon, a technikán, az elveken, és az adott stílus jellemző tulajdonságain alapulnak. Ezek kapcsolódnak egymáshoz.”
Kard formát tanulni mindig izgalmas dolog, van benne valami megmagyarázhatatlan vonzás.
A tai chi része, de kevesen mélyülünk el benne, pedig sokat ad. A pusztakezes formára építkezik, de elsajátítása visszahat a pusztakezes formára. Tovább mélyíti annak megértését, miközben az alapelvek alkalmazására egy teljesen új megközelítésben világít rá.
„A fegyver megfogása kiterjeszti a testedet. Összhangba kell hoznod a fegyver mozgását a tested mozgásával és a fegyvert a tested kiterjesztésévé kell tenned.”
Az égen repülő sárkány.
„A fegyverek formájukban és kialakításukban különböznek. Amikor könnyű és hajlékony kardot használsz, akkor az a technikádat könnyűvé és hajlékonnyá, rugalmassá teszi. Ha képes vagy a kard technikáját a testeddel irányítani és kifejezni, akkor szellemed hasonló lesz az égen repülő sárkányhoz.”
A kard: a rövid fegyverek királya.
„A bojtok a karddal együtt mozognak, emelve a gyakorló szellemét. A bojtok segítik az egyensúlyt és mutatják a fegyver feletti irányítás képességét. Ha közepes hosszúságú bojtot használunk, és ha az energia helytelen vagy a sebesség nem egyenletes, a bojt problémát fog okozni. Ha az energia egyenletes, a bojt segíthet az átmeneteket „simán” tartani. Azt mondják, hogy a kard bojtja olyan, mint a hulló hó.”
A Tai Chi Jian mítoszainak és legendáinak tanulmányozása betekintést nyújt a mély és dicső hagyományokba, amelyek a mai kardformák előfutárai.
Kínában már régóta azt gondolják, hogy minél jobb a kardtudásod, annál nagyszerűbb a karaktered. A kard egyike annak az öt speciális művészeti ágnak, amely építi és fejleszti az azt művelők finomságát, bölcsességét és teljességét.
A Tai Chi Chuan gyakorló a „jiant”, azaz a kardot hosszú évek folyamatos munkájával kelti életre, kecses, pontos és erőteljes mozdulatokkal, amelyek energiát közvetítetnek a pengébe. A kard viszont a kardforgatónak hoz nyugodt fókuszt, kifinomult erőt és megszakíthatatlan összeköttetést a jian gyönyörű és lenyűgöző történelmével.
A WORKSHOPON MEGTANULJUK:
TAI CHI KARD FORMA – 67 MOZDULAT
1. Kiindulási helyzet
2. Nyitás
3. A Hold körül kerítése három gyűrűvel
4. Nagy Göncöl
5. A fecske könnyedén érinti a vizet
6. Védés és söprés, jobb
7. Védés és söprés, bal
8. Kis Göncöl
9. A fecske visszatér a fészkére
10. Fürge macska megragadja az egeret
11. Főnix felemeli a fejét
12. Darázs visszatér a barlangba
13. Főnix kitárja jobb szárnyát
14. Kis Göncöl
15. Főnix kitárja bal szárnyát
16. A horgászbot elhajítása
17. Félretaszítani a füvet és kutatni a kígyót, először
18. Félretaszítani a füvet és kutatni a kígyót, másodszor
19. Félretaszítani a füvet és kutatni a kígyót, harmadszor
20. Átölelni a Holdat
21. Madár szállása az erdőben
22. Fekete sárkány meglengeti a farkát
23. Zöld sárkány felbukkan a víz alól
24. Lótusz örvénylik a szélben
25. Oroszlán megrázza a fejét, balra
26. Oroszlán megrázza a fejét, jobbra
27. Tigris eltakarja a fejét
28. Vadló átugrik a szakadék felett
29. A csődör megfékezése
30. Iránytű
31. Porolás a szélben, először
32. Porolás a szélben, másodszor
33. Porolás a szélben, harmadszor
34. Lökni a kenut az árral
35. Hullócsillag üldözi Holdat
36. Mennyei paripa átrepül a vízesés felett
37. Felemelni a függönyt
38. Szekér kerék, bal
39. Szekér kerék, jobb
40. Fecske egy darab földet csippent a csőrébe
41. Sas kiterjeszti szárnyait
42. Hold kihalászása a tenger fenekéről
43. Démon a tenger fenekét fürkészi
44. Orrszarvú a Holdra néz
45. Lőni a vad libát
46. Zöld sárkány megmutatja karmait
47. Főnix kitárja mindkét szárnyát
48. Átlépés és védés felfelé, balra
49. Átlépés és védés felfelé, jobbra
50. Lőni a vad libát
51. Fehér majom gyümölcsöt ajándékoz
52. Hulló virágok, először
53. Hulló virágok, másodszor
54. Hulló virágok, harmadszor
55. Hulló virágok, negyedszer
56. Hulló virágok, ötödször
57. Szép hölgy dolgozik a szövőszéken
58. Fehér tigris meglendíti a farkát
59. Tigris eltakarja a fejét
60. Hal átugrik a sárkánykapun
61. Fekete sárkány rúd köré tekeredik, balra
62. Fekete sárkány rúd köré tekeredik, jobbra
63. Tündér pontok az úton
64. Füstölő a menyországnak
65. Szilvavirág szél által elsöpörve
66. Emléktábla ajándékozása
67. Visszatér a kard az eredeti helyzetébe
YANG FAMILY
TAI CHI KARD WORKSHOP
Időpont
2022. február 26-27.
szombat, vasárnap
10.00 – 17.00
Budapest
Margitsziget
Danubius Grand Hotel Margitsziget mellett
Díj
35 000 Ft / fő
A kard sportboltokban beszerezhető. Ajánlott: rugalmas, gyakorló acél.
Vadas Mihály
A Yang Family Tai Chi Chuan magyarországi instruktora
Várunk szeretettel a Tai Chi kard workshopon!
Az alábbi űrlap kitöltésével vagy a megadott elérhetőségek bármelyikén jelentkezhetsz.