YANG FAMILY

TAI CHI KARD WORKSHOP

Yang családi kard forma, 67 mozdulat

Kezdők és haladók részére

2020. november 7., 21-22., Budapest

Mindig nagy öröm számomra kard formát tanulni és ugyan olyan nagy öröm tanítani. A Yang családi kardformát különösen az. Ritmusa, finom erőkibocsátásai, lendülete, a kardbojttal való bánásmód, a bene lévő megmutatkozó tartalom és szellem lenyűgöző.

„Mivel fegyver használata növeli az erőd, ezért a fegyveres képzés megtalálható minden harcművészeti ágban. A fegyveres formák a kéz formákon, a technikán, az elveken, és az adott stílus jellemző tulajdonságain alapulnak. Ezek kapcsolódnak egymáshoz.”

Kard formát tanulni mindig izgalmas dolog, van benne valami megmagyarázhatatlan vonzás.

A tai chi része, de kevesen mélyülünk el benne, pedig sokat ad. A pusztakezes formára építkezik, de elsajátítása visszahat a pusztakezes formára. Tovább mélyíti annak megértését, miközben az alapelvek alkalmazására egy teljesen új megközelítésben világít rá.

„A fegyver megfogása kiterjeszti a testedet. Összhangba kell hoznod a fegyver mozgását a tested mozgásával és a fegyvert a tested kiterjesztésévé kell tenned.”

Az égen repülő sárkány.

„A fegyverek formájukban és kialakításukban különböznek. Amikor könnyű és hajlékony kardot használsz, akkor az a technikádat könnyűvé és hajlékonnyá, rugalmassá teszi. Ha képes vagy a kard technikáját a testeddel irányítani és kifejezni, akkor szellemed hasonló lesz az égen repülő sárkányhoz.”

A kard: a rövid fegyverek királya.

„A bojtok a karddal együtt mozognak, emelve a gyakorló szellemét. A bojtok segítik az egyensúlyt és mutatják a fegyver feletti irányítás képességét. Ha közepes hosszúságú bojtot használunk, és ha az energia helytelen vagy a sebesség nem egyenletes, a bojt problémát fog okozni. Ha az energia egyenletes, a bojt segíthet az átmeneteket „simán” tartani. Azt mondják, hogy a kard bojtja olyan, mint a hulló hó.”

A Tai Chi Jian mítoszainak és legendáinak tanulmányozása betekintést nyújt a mély és dicső hagyományokba, amelyek a mai kardformák előfutárai.

Kínában már régóta azt gondolják, hogy minél jobb a kardtudásod, annál nagyszerűbb a karaktered. A kard egyike annak az öt speciális művészeti ágnak, amely építi és fejleszti az azt művelők finomságát, bölcsességét és teljességét.

A Tai Chi Chuan gyakorló a „jiant”, azaz a kardot hosszú évek folyamatos munkájával kelti életre, kecses, pontos és erőteljes mozdulatokkal, amelyek energiát közvetítetnek a pengébe. A kard viszont a kardforgatónak hoz nyugodt fókuszt, kifinomult erőt és megszakíthatatlan összeköttetést a jian gyönyörű és lenyűgöző történelmével.

A WORKSHOPON MEGTANULJUK:

TAI CHI KARD FORMA – 67 MOZDULAT

1. Kiindulási helyzet

2. Nyitás

3. A Hold körül kerítése három gyűrűvel

4. Nagy Göncöl

5. A fecske könnyedén érinti a vizet

6. Védés és söprés, jobb

7. Védés és söprés, bal

8. Kis Göncöl

9. A fecske visszatér a fészkére

10. Fürge macska megragadja az egeret

11. Főnix felemeli a fejét

12. Darázs visszatér a barlangba

13. Főnix kitárja jobb szárnyát

14. Kis Göncöl

15. Főnix kitárja bal szárnyát

16. A horgászbot elhajítása

17. Félretaszítani a füvet és kutatni a kígyót, először

18. Félretaszítani a füvet és kutatni a kígyót, másodszor

19. Félretaszítani a füvet és kutatni a kígyót, harmadszor

20. Átölelni a Holdat

21. Madár szállása az erdőben

22. Fekete sárkány meglengeti a farkát

23. Zöld sárkány felbukkan a víz alól

24. Lótusz örvénylik a szélben

25. Oroszlán megrázza a fejét, balra

26. Oroszlán megrázza a fejét, jobbra

27. Tigris eltakarja a fejét

28. Vadló átugrik a szakadék felett

29. A csődör megfékezése

30. Iránytű

31. Porolás a szélben, először

32. Porolás a szélben, másodszor

33. Porolás a szélben, harmadszor

34. Lökni a kenut az árral

35. Hullócsillag üldözi Holdat

36. Mennyei paripa átrepül a vízesés felett

37. Felemelni a függönyt

38. Szekér kerék, bal

39. Szekér kerék, jobb

40. Fecske egy darab földet csippent a csőrébe

41. Sas kiterjeszti szárnyait

42. Hold kihalászása a tenger fenekéről

43. Démon a tenger fenekét fürkészi

44. Orrszarvú a Holdra néz

45. Lőni a vad libát

46. Zöld sárkány megmutatja karmait

47. Főnix kitárja mindkét szárnyát

48. Átlépés és védés felfelé, balra

49. Átlépés és védés felfelé,  jobbra

50. Lőni a vad libát

51. Fehér majom gyümölcsöt ajándékoz

52. Hulló virágok, először

53. Hulló virágok, másodszor

54. Hulló virágok, harmadszor

55. Hulló virágok, negyedszer

56. Hulló virágok, ötödször

57. Szép hölgy dolgozik a szövőszéken

58. Fehér tigris meglendíti a farkát

59. Tigris eltakarja a fejét

60. Hal átugrik a sárkánykapun

61. Fekete sárkány rúd köré tekeredik, balra

62. Fekete sárkány rúd köré tekeredik, jobbra

63. Tündér pontok az úton

64. Füstölő a menyországnak

65. Szilvavirág szél által elsöpörve

66. Emléktábla ajándékozása

67. Visszatér a kard az eredeti helyzetébe

YANG FAMILY

TAI CHI KARD WORKSHOP

}

2020. november 7., 20-21.

3 alkalommal találkozunk

2020. november 7. (szombat)
10.00 – 17.00

2020. november 20-21. (szombat, vasárnap)
10.00 – 17.00

Budapest, Margitsziget

Tervezett helyszín.

Díj

65 000 Ft / fő / 3 nap

A kard sportboltokban beszerezhető. Ajánlott: rugalmas, gyakorló acél.

Vadas Mihály

A Yang Family Tai Chi Chuan magyarországi instruktora

Várunk szeretettel a Tai Chi kard workshopon!

Az alábbi űrlap kitöltésével vagy a megadott elérhetőségek bármelyikén jelentkezhetsz.