Yang Tai Chi Chuan és Chi Kung oktatás

Budapesten, Biatorbágyon és pátyon

Oktató: Lukács Gabi

Edzések minden kedden, szerdán és pénteken

Helyszín: 3 helyszínen

Hogy mit jelent számomra a Tai Chi és a Chi Kung?

“Nem az a lényeg, hogy milyen világban élsz, hanem, hogy milyen világ él benned.” – Popper Péter

Amikor a tai chi és chi kung gyakorlatokat végzem, az pontosan olyan érzés számomra, mint amikor a színpadon állok és énekelek. Egyszerre vagyok kint és bent, de a legfontosabb, hogy jelen vagyok, önmagam vagyok, szabad vagyok.

Hálás vagyok, hogy olyan nagyszerű emberektől tanulhattam, mint Popper Péter, még az egyetemi éveim alatt, általa nyerhettem nagyobb betekintést a valláspszichológiába és a keleti filozófiába.

A tai chi és chi kung és most már a nei kung művészetével Vadas Mihály ismertetett meg. Szerencsésnek érzem magam, hogy nála tanulhattam és ami napig tanulhatok.

“A taoizmusban mi magunk válunk saját magunk mesterévé és leszünk képesek arra, hogy kezünkbe vegyük sorsunk irányítását.” – Mantak Chia

Lukács Gabi

Tai Chi és Chi Kung oktató 

A Tai Chi oktatás

A tai chi órát bemelegítéssel, chi kung gyakorlatokkal kezdjük, felkészítjük a testet a mozgásra.

Ezután a Yang Tai Chi 10 mozdulatból álló formagyakorlat tanulásával, a tai chi alapállásokkal folytatjuk.

Az órát hangtálas meditációval zárjuk.

Chi Kung oktatás

Többek között megtanuljuk a Gerinc Chi kung 2 változatát, a 8 Brokáttekercs Chi Kungot.

Számos más chi kung gyakorlattal is megismerkedünk az órákon.

Az órát meditációval zárjuk.

Információ

Budapest

HELYSZÍN

Ajna Jóga- és Mozgásstúdió

1113 Budapest, Bartók Béla út 80.
I. emelet 2.

IDŐPONT

Tai Chi oktatás minden Szerdán

17.30 – 18.30

OKTATÓ

Lukács Gabi

Tai Chi és Chi Kung oktató

Biatorbágy

HELYSZÍN

Kakukkfű fejlesztőház

2051 Biatorbágy, Kakukkfű utca 3.

IDŐPONT

Tai Chi és Chi Kung oktatás minden Pénteken

19.30 – 20.45

OKTATÓ

Lukács Gabi

Tai Chi és Chi Kung oktató

+36 70/882-3386

info@lukacsgabi.com

Lukács Gabi - Tai chi & Chi kung oktatás

lukacsgabi.com

Páty

HELYSZÍN

JAMUNA jóga- és mozgásstúdió

Páty, Körtés utca 16.

IDŐPONT

Tai Chi és Chi Kung oktatás minden Kedden

19.15 – 20.45

OKTATÓ

Lukács Gabi

Tai Chi és Chi Kung oktató

Jelentkezés

Előképzettség nem szükséges. A csatlakozás folyamatos. Várunk szeretettel!

+36 70/882-3386

info@lukacsgabi.com

Lukács Gabi - Tai chi & Chi kung oktatás

lukacsgabi.com

Jelentkezés a Tai Chi és/vagy Chi Kung oktatásra

Kérjük jelöld be, melyik oktatási helyszínre jelentkezel:

Adatvédelem