Yang Tai Chi Chuan oktatás
Bicskén
Oktató: Ikker Dóra
Edzések minden kedden 18.00 - 19.30
Helyszín: BEMKK Petőfi Művelődési Központ, Bicske
Ikker Dóra
Tai Chi oktató
“Ép testben ép lélek!”
Masszőrként dolgozom. Kerestem magamnak egy olyan mozgásformát, ami az én egészségemre is jó hatással van, és segít az ellazulásban, relaxációban.
Már régóta szemezgettem a Chi Kunggal és a Tai Chival. 2023 januárjában az interneten velem szembe jött Vadas Mihály hirdetése: kezdő Tai Chi oktatói tanfolyamot indít. Nem volt vesztenivalóm, hát jelentkeztem!
Bátran mondhatom, nem bántam meg. Teljesen magába szippantott ez az életérzés. Ha szeretnéd kipróbálni a Tai Chit, megtapasztalni jótékony hatását, várlak szeretettel az óráimon!
A Tai Chi órák felépítése
A Tai Chi órát bemelegítéssel kezdjük.
Nei Gong gyakorlattal, vagy a Yang Családi Nyolc Brokáttekercs sorozatával folytatjuk.
Az órákon a Yang stílusú, 88 mozdulatából álló Tai Chi formát gyakoroljuk.
Információ
HELYSZÍN
BEMKK Petőfi Művelődési Központ
Bicske
IDŐPONT
minden Kedden
18.00 – 19.30
OKTATÓ
Ikker Dóra
Tai Chi oktató
Jelentkezés
Előképzettség nem szükséges. A csatlakozás folyamatos. Várunk szeretettel!