Yang Family

Tai Chi oktatás Budapesten

1. kerület, Batthyány utca

Kezdő csoport indul: 2022. augusztus 21-től

Kovács András

Tai Chi oktató

Köszönettel tartozom Shifu Kiss Lászlónak akitől Shaolin Kung Fu-t tanulhattam.
Nagy Attilának aki megismertette velem a Yang Family Tai Chi Chuan-t és segített az első lépéseknél.
Köszönet Vadas Mihály (Yang Yajian) mesternek a folyamatos képzésekért és iránymutatásáért.

Tai Chi a Széll Kálmán-tér közelében (Batthyány utca 61.)

Az edzéseken olyan bemelegítő gyakorlatokat tanulunk amikkel a tai chi alapelvei szerint kíméletesen, a sérülés veszélye nélkül válhatunk egyre lazábbá, hajlékonyabbá.

Elsajátítjuk a 22 mozdulatból álló ‘Essential’ formagyakorlatot ami aztán otthon, akár szűk térben is gyakorolható így könnyen a mindennapok részévé tehető.

Megismerkedünk a faállás gyakorlatával ami elmélyíti tai chi gyakorlásunkat és segíti az energia megtapasztalását.

Kinek ajánlott?

Teljesen kezdők és haladók számára is.
Közösen dolgozunk, de mindenki a saját tempójában fejlődhet.

Miben érdemes jönni?

Kényelmes, laza öltözetben. A terembe váltócipő szükséges.

Meddig tart a tai chi kurzus?

Egész évben a megadott időpontokban.

Mikor?

2022. augusztus 21-től
Péntek 19.00 – 20.30, Vasárnap 10.00 – 11.30

Helyszín és a gyakorlások időpontjai

Budapest, I. kerület

Batthyány utca 61.
Széll Kálmán tér közelében

}

Edzések időpontjai

Péntek

19.00 – 20.30

Vasárnap

10.00 – 11.30

Információ és jelentkezés

Kovács András

sandracskova@gmail.com

Jelentkezés a kezdő tai chi csoportba